Poner en movimiento eso que late: una bitácora del cuerpo, el tiempo y lo que se va gestando
Crear, moverse, compartir… no siempre necesitan un gran escenario ni una preparación perfecta. Cada vez que le das lugar a aquello que te mueve, aunque te parezca pequeño, estás abriendo un camino nuevo.
Carla Lescano
19 dic 2025
¿Qué pasa cuando nos damos el permiso de movernos con presencia?
Desde la mirada gestáltica, el cuerpo no es algo que “tenemos”, sino lo que somos. Así lo propone James Kepner, en su libro “Proceso corporal. Un enfoque Gestalt para el trabajo corporal en psicoterapia”
Carla Lescano
8 ago 2025
Cómo una pausa consciente puede transformar tu día
Hay momentos en los que nada parece encajar, donde las fórmulas ajenas no funcionan... A veces, sólo bastan cinco minutos… una pausa...
Carla Lescano
18 jul 2025
Encontrar tu ritmo: cuerpo y escucha
Encontrar tu ritmo no es imponer una velocidad fija, sino aprender (o recuperar y volver) a escucharte.
Carla Lescano
11 jul 2025
Cuando todo gira, sostenernos desde el cuerpo
🌀 El vórtice ya está en marcha...
Podés elegir entrar con conciencia y habitarte desde ser cuerpo, ser danza...
Y recordar, que cuando todo gira, nos podemos sostener desde el cuerpo, desde nuestro sí-mismo.
Carla Lescano
27 jun 2025
Vórtices, portales y otros cuerpos en movimiento
¿Qué tiene que ver la astronomía, la ciencia ficción y el mundo de la danza?
Acá te cuento curiosidades y puntos de partida.
Carla Lescano
20 jun 2025
Habitar el caos, descubrir recursos
Habitar el caos es confiar en que algo sabe... sabe moverse, sabe qué necesita...sabe cómo crear desde el desorden...
Es una parte nuestra a recuperar e integrar (...)
Carla Lescano
13 jun 2025
Danzar en el vórtice: cuando el movimiento se vuelve camino
Danzar en el vórtice es elegir habitar ese centro caótico, no como un problema, sino como un camino a algo que se muestra. Ya que el vórtice no arrastra sino que transforma, puede ser una invitación al encuentro con tu sí-mismo.
Carla Lescano
6 jun 2025
Lo que nos muestra el movimiento
Hay movimientos que no se ven (aún) pero que sentimos... los registramos corporalmente: un suspiro contenido, un impulso de llorar, una energía que sube desde el pecho...
Carla Lescano
16 may 2025
"Volver al cuerpo" ¿Alguna vez nos fuimos?
"Volver al cuerpo" es un término que se escucha en varias oportunidades. ¿Qué significa esto? ¿Por qué "volver"?
Carla Lescano
25 abr 2025
