¿Qué pasa cuando nos damos el permiso de movernos con presencia?
Desde la mirada gestáltica, el cuerpo no es algo que “tenemos”, sino lo que somos. Así lo propone James Kepner, en su libro “Proceso corporal. Un enfoque Gestalt para el trabajo corporal en psicoterapia”
Carla Lescano
8 ago
Cómo una pausa consciente puede transformar tu día
Hay momentos en los que nada parece encajar, donde las fórmulas ajenas no funcionan... A veces, sólo bastan cinco minutos… una pausa...
Carla Lescano
18 jul
Encontrar tu ritmo: cuerpo y escucha
Encontrar tu ritmo no es imponer una velocidad fija, sino aprender (o recuperar y volver) a escucharte.
Carla Lescano
11 jul
Registros de práctica de DMT (bitácora personal)
Extractos de bitácora personal en movimiento sobre experiencias de Danza Movimiento Terapia. Fragmentos de palabras.
Carla Lescano
23 may
Lo que nos muestra el movimiento
Hay movimientos que no se ven (aún) pero que sentimos... los registramos corporalmente: un suspiro contenido, un impulso de llorar, una energía que sube desde el pecho...
Carla Lescano
16 may
La danza en lo cotidiano
Quizás podamos pensar en cuáles son esos pequeños y grandes detalles/espacios que dedicamos a escucharnos desde el mover-ser.
Carla Lescano
4 abr
Movimiento Auténtico: Un viaje de escucha y expresión
La propuesta de este viaje es para que emerja el propio impulso y el contacto con aquello auténtico que mueve a la persona (...)
Carla Lescano
28 mar
Kinesfera: el espacio personal en movimiento
La Kinesfera es entendida como el espacio personal que le pertenece a cada quién y que cada persona tiene por el simple hecho de existir.
Carla Lescano
21 mar
Tipos de Grounding (enraizamiento)
Panhofer (2006) define al grounding como “conexión con la tierra, las raíces y el equilibrio que tiene un individuo”
Carla Lescano
14 mar
Danza Movimiento Terapia: El cuerpo como camino de expresión y transformación
Desde la DMT, la propuesta implica acercar la persona a su cuerpo, entendiendo que somos un cuerpo y no algo que tenemos.
Carla Lescano
21 feb
